Month: August 2022

玫瑰粉推,夏季受欢迎的按摩项目

  随着夏季的到来,粉推按摩更受客户的欢迎而不是精油按摩。粉推和精油按摩按摩有什么不同呢?宫廷粉推,玫瑰粉推,日式粉推,韩式粉推,每个按摩会所的叫法不同,还有区别就是在手法上了。粉推的粉对皮肤刺激小,特别适合容易过敏的客人,相对于精油来说,清洗也比较方便。

上海上门按摩服务安全吗?

     很多人对上海上门按摩服务持怀疑态度,对其安全性也有疑虑,毕竟对陌生人上门,是否会涉及到安全风险,这是很多客人比较关心的问题。即便是服务是安全的,该如何来选择技师也是重要的问题,所以具体该如何来选择按摩服务会所及技师是摆在客户面前的大事情,因此,科学的方法来选择将很有必要。下面我们就来一起了解下该如何来选择服务会所及技师吧。

 

     找正规上海上门按摩服务会所。由于有些打着上门SPA按摩的幌子,敲诈勒索消费者的情况时有发生。那么在保证安全的前提下来寻求服务是每位客人都很关心的问题。一般来说,找口碑好,实力强的正规养生会所来服务,它们本着以客户为中心的方式来服务,而且所有的流程都正规,所以在安全方面毋庸置疑。

  预约上门SPA按摩服务要谨慎。通过电话或者其它通讯手段来预约按摩服务时,对平台的收费标准及方式进行了解,可避免出现不安全因素出现。正规的机构都是先服务再收费,要是遇到先需要交定金或保证金的会所,建议谨慎对待,因为这里面可能牵涉到金钱损失的风险,所以这也是客人应需要考虑的问题。

  另外,在挑选技师的时候,可以通过网络来选,正常情况下评价好的技师值得选,因为他们不但人长得漂亮,而且脚法娴熟,在推、拉、按、压、颤等等脚法上很到位,同时能在穴位找寻方面更精准,从而能让按摩起到的效果更好。当然为选择靠谱的技师,还是得多方打听或者咨询,避免挑选到不满意的技师。当然我们对技师不了解的情况下,可以选择由会所指派,这对享受较好的服务会有帮助。既然在上海按摩上门涉及到安全、技师选择靠谱与否的问题,那么按照上面的方法来进行,对于享受优质的按摩服务会有帮助。

  简单来看,上海上门按摩是否安全,如何挑选技师,建议多做些了解,对服务会所的能力进行评估,同时对技师的能力进行关注,这对享受刺激的SPA按摩有促进作用。很多人寻求上门按摩服务,就是为了享受片刻的轻松与快乐,让各种烦恼远去,还能让我们的身体机能得到恢复,它对身体健康带来的好处将会有很良好的效果。

 

头部按摩的正确打开方式

长时间的用脑、用眼,人们常常会感到头脑昏沉,眼睛酸胀,甚至反应迟钝。上海愉悦养生推荐一套简单的头面部按摩操,有助神清气爽,缓解疲劳。

 

头为诸阳之会,头面五官通过经络,与人体的五脏六腑密切关联。通过头面部按摩,可以达到疏通经脉的气血、改善局部血液循环,升提阳气、振奋精神、清脑明目、祛皱防衰的效果。

 

 

 

古代医家都极为重视头部的保养,由此也总结出许多头部经络按摩的方法,下面给大家一一讲解!

推攒竹

 

推攒竹又叫“开天门”。天门是元气出入的门户,推揉天门,可以滋补人体精气。

  方法是用双手拇指自两眉头之间,交替向上直推至额上前发际处;动作由轻到重,每次1-2分钟,频率约30次/分,以额头皮肤微微发红为度。经常推攒竹有助于疏肝理气,缓解眼部和头面部疲劳,促进血液循环。

  按睛明

 

 

睛明穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。睛,指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛。明,光明之意。从命名上就可以得知此穴可以使眼睛光亮。

  按睛明就是用大拇指指甲尖轻掐穴位,在骨上轻轻前后刮揉,每次左右各(或双侧同时)刮揉1~3分钟。可以防治近视,缓解目赤肿痛。

 

揉太阳

 

 

 太阳穴位于眉梢和外眼角一横指的凹陷处。此穴具有疏风解表、清热明目、止头痛的作用。

  用两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴,顺时针方向,用力稍强揉16圈,方向相反再揉16圈。揉太阳能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且有助于保持注意力的集中。

  揉百会

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

  《采艾编》记载:“三阳五会,五之为言百也”,意为百脉于此交会。百脉之会,百病所主,因此在临床上很多疾病都可以找百会治疗。

  将手指指端按压在百会穴点按揉动,动作缓和,用力不宜过大,反复2~3分钟。可改善脑部供血、健脑益智、镇静安眠。

 

  捏眉心

 

 

 

印堂的位置就位于眉心。

  印堂穴有明目通鼻、宁心安神的作用。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧放散,那是阳气在冲击,之后就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮。

  按揉头皮

 

 

双手十指指腹分别置于头部两侧,做小幅度按揉,逐步移动,按揉整个头皮,直到整个头部感到放松为度,一般每次2~3分钟。

 

拿五经

 

 

 

一手手掌置于头顶,中指放在头部正中的督脉上,食指和无名指放在两侧的膀胱经上,拇指和小指放在膀胱经两侧的胆经上(头顶前后中央线即为督脉,确定好中指位置,其他手指微微打开,即自然落到了相应的膀胱经和胆经上了),用手指指腹在头顶部从前向后推按,每次1~2分钟,到头顶感觉轻松为度。